प्रेग्नेंसी में कितना महत्वपूर्ण है पोटेशियम को आहार में लेना

एक सामान्य महिला में पोटेशियम की दैनिक अनुशंसित प्रतिदिन संताली 100 मिलीग्राम गर्भावस्था में यह जरूरत पड़ती नहीं है लेकिन पोटेशियम युक्त भोजन का...

मच्छरों के डंक से बचाएगी नासा की मशीन

संयुक्त राज्य अमेरिका ने नैशनल एरोनॉटिक्स एंड स्पेस नासा द्वारा बनाई गई मशीन लोगों को मच्छरों के डांस से बचाएगी नगर निगम पंचकूला में...
कैसे त्वचा के लिए फायदेमंद है टमाटर

कैसे त्वचा के लिए फायदेमंद है टमाटर

कैसे हैं टमाटर तवचा के लिए फायदेमंद टमाटर में मौजूद लाइकोपीन न सिर्फ हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है बल्कि त्वचा के लिए उतना ही...
कैसे प्रकृतिक आहार से रहें स्वस्थ शुद्ध पोषक और ताजा भोजन

कैसे प्रकृतिक आहार से रहें स्वस्थ

कैसे रहे प्रकृति आहार  से स्वस्थ चिकित्सा विज्ञान की प्रगति के कारण अतीत में असाध्य माने जाने वाली रोगों का इलाज भले ही काफी हद...

डायबिटीज से बचाने वाले सुपर फूड

डायबिटीज से बचाने वाले सुपर फूड अपनी जीवन शैली तथा डाइट में कुछ परिवर्तन करके टाइप टू डायबिटीज के खतरे को कम किया जा...

फूड लवर्स के लिए है कुक पैड

जिन लोगों को कुकिंग पसंद है उनके लिए को पकड़ने का अच्छा प्लेटफॉर्म है यहां पर वेस्टीज को सर्च करने के साथ युद्ध घर...
जानिए हल्दी के अचूक 5 फायदे

जानिए हल्दी के अचूक 5 फायदे

हल्दी के 5 फायदे   स्वस्थ हड्डियां व चमकदार त्वचा रोजाना हल्दी वाला दूध पीने से पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम मिलता है। हड्डियां स्वास्थ्य तथा मजबूत रहती...

एलोवीरा है खूबसूरती का खजाना

एलोवीरा है खूबसूरती का खजाना चमकती दमकती त्वचा के लिए जरूरी है कि आप अपनी स्क्रीन पर ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें जो आपके...

कैसे मिलते हैं एंटी-ऑक्सीडेंट

बेटन का खान पीन दिन भर की भाग दौड़ और गर्मी का शहद के ऊपर बुरा प्रभाव पड़ता है शाम को हम पूरा थक...

प्रेगनेंसी में रहे ऐसे फिट

प्रेगनेंसी में फिट रहने के लिए श्री रूप से सक्रिय रहना जरूरी है रोज मराठी कामों के अलावा हल्की-फुल्की सचिन और योग से गर्भावस्था...

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जानिए जीरा किस तरह हमारे शरीर को भरपूर मात्रा में फायदा पहुंचाता है।

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जीरा है गुणों से भरा जीरा बेहद फायदेमंद मसाला है।इसलिए तो यह छौक और बघार का अभिन्न हिस्सा है।यह त्वचा के अलावा संपूर्ण स्वास्थ्य के...
जानिए हल्दी के अचूक 5 फायदे

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हल्दी के 5 फायदे   स्वस्थ हड्डियां व चमकदार त्वचा रोजाना हल्दी वाला दूध पीने से पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम मिलता है। हड्डियां स्वास्थ्य तथा मजबूत रहती...
गणतन्त्र दिवस की शुभ कामनाए

गणतन्त्र दिवस की शुभकामनाए

नीड इंडिया टाइम्स की ओर से आप सब को गणतन्त्र दिवस की शुभकामनाए!!!! माह जनवरी छब्बीस को हम सब गणतंत्र मनाते | और तिरंगे को फहरा कर,...