आओ जाने गुनगुने पानी के अनगिनत फायदे.....

आपके सीने में जकड़न और जुकाम की शिकायत रहती है तो गर्म पानी पीना...

गुनगुना पानी पीने के फायदे पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है।वैसे तो दिन में 8 से 10 गिलास पानी पीना काफी जरूरी...
मां-बाप जरुर जाने क्या है- खसरा और जर्मन खसरा का टीकाकरण

मां-बाप जरुर जाने क्या है- खसरा और जर्मन खसरा का टीकाकरण

खसरा और जर्मन खसरा (measles-rubella)का टीकाकरण मां-बाप को यह जानने का पूरा हक है कि इससे लाभ हो सकता है या के हानि जब भी कोई...
टीवी के मरीज की जानकारी नहीं दी तो होगी जेल

केंद्र सरकार ने की सख्ती ,टीबी मरीजो के पंजीकरण की रफ़्तार बढ़ने लगी

देश को टीबी  मुक्त करने के लिए केंद्र सरकार ने सख्ती बरतने का फैसला किया है। टीबी  मरीजों की जानकारी छिपाने वाले निजी व सरकारी...
जैसी उम्र वैसी डाइट

जैसी उम्र वैसी डाइट

जैसी उम्र वैसी डाइट हम जो भी डाइट लेते हैं,उसका सीधा प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है लेकिन क्या उस से हमारे शरीर को सही...

प्लास्टिक सेहत के लिए हानिकारक है

जिंदगी में हर जगह हम प्लास्टिक का इस्तेमाल करते है। सिर्फ किचन की बात करें तो नमक, घी, तेल, आटा, चीनी, ब्रेड, बटर, जैम...

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मां-बाप जरुर जाने क्या है- खसरा और जर्मन खसरा का टीकाकरण

एम.आर. टीकाकरण के बारे में बहस क्यों जरूरी ?

टीकाकरण के बारे में बहस आजकल, पंजाब में एम.आर. टीकाकरण मुहिम संबंधी चर्चा जोरों पर है।पोस्ट के द्वारा अपना पक्ष आम भाषा में संक्षेप में...
जरूर जानिए क्यों धारा 370 है भारत के लिए ख़तरनाक

जरूर जानिए क्यों धारा 370 है भारत के लिए ख़तरनाक

जरूर जानिए क्यों धारा 370 है भारत के लिए ख़तरनाक जम्मू-कश्मीर के नागरिकों के पास दोहरी नागरिकता होती है । जम्मू-कश्मीर का राष्ट्रध्वज अलग होता है जम्मू...
मूंगफली और खजूर के फायदे

मूंगफली और खजूर के फायदे

मूंगफली और खजूर के फायदे आज हम आपको मूंगफली के फायदे के बारे में बताएंगे अगर आप रोज मूंगफली खाते हैं।तो तंदरूस्त रह सकते हैं।बहुत...
जानिए शरीर को स्वस्थ रखने के उपाय

जानिए शरीर को स्वस्थ रखने के उपाय

जानिए शरीर को स्वस्थ रखने के उपाय अपना डाइट प्लेन तैयार करें।उसमें ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर का मेन्यू निर्धारित करें।इसमें आपको डायरी मेंटेन...

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14 अप्रैल बाबा साहब भीमराव अम्बेडकर जी के जन्मदिन पर हार्दिक शुभकामनाएं ! विगत पांच वर्षों में भारत की सरकार ने महापुरुषों के मान सम्मान...
जलियाँवाला बाग हत्याकांड के सौ वर्ष

जलियाँवाला बाग हत्याकांड के सौ वर्ष से हम क्या सीखे ?

जलियाँवाला बाग हत्याकांड के सौ वर्ष से हम क्या सीखे ? जलियांवाला बाग ये देखो यहां चली थी गोलियां , यह मत पूछो किसने खेली यहां...
#हर_हिंदुस्तानी_के_लिए  * आज #वायनाड का सत्य इतिहास

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#हर_हिंदुस्तानी_के_लिए * आज #वायनाड का सत्य इतिहास पढ़े:- * पाकिस्तान की मांग तो 1930 के बाद उठी !  अखंड भारत मे केरल  प्रदेश  के अंतर्गत  एक छोटा...