फाउंडेशन का इस्तेमाल कैसे करें

एसेंशियल ऑयल त्वचा को युवा बनाए रखना हो तो एसईसीएल ऑयल बेहतरीन उपाय है इससे ना केवल शरीर बल्कि दिमाग को भी तनाव से...

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नाभी के अद्भुत उपाय

नाभी के अद्भुत उपाय

*नाभी कुदरत की एक अद्भुत देन है* एक 62 वर्ष के बुज़ुर्ग को अचानक बांई आँख  से कम दिखना शुरू हो गया। ख़ासकर रात को...

पोषण का खजाना है इमली

पोषक का खजाना है इमली भोजन का स्वाद दुगना करने वाली इमली पोषक का भी खजाना है दुनियाभर के भोजन में डाले जाने के...

कैसे मिलते हैं एंटी-ऑक्सीडेंट

बेटन का खान पीन दिन भर की भाग दौड़ और गर्मी का शहद के ऊपर बुरा प्रभाव पड़ता है शाम को हम पूरा थक...

गर्मियों में कैसे करें आंखों की संभाल

दिन में हर रोज तीन चार बार साबुन के साथ नहाने से चमड़ी के रोगों से कुछ हद तक सुरक्षा मिल सकती है धूप...
ऐसे रखें हाजमा दुरुस्त

ऐसे रखें हाजमा दुरुस्त

हाजमा रखें दुरुस्त बेशक बरसात के मौसम में कई खूबियां हैं, लेकिन अगर आप खान-पान में सजगता नहीं बनते तो इस मौसम में आपके हाजमा...
वृक्ष देवता के बारे मे महत्वपूर्ण जानकारी

वृक्ष देवता के बारे मे महत्वपूर्ण जानकारी

वृक्ष देवता के बारे मे महत्वपूर्ण जानकारी। . ♡. पेड़ धरती पर सबसे पुरानें living organism हैं, और ये कभी भी ज्यादा उम्र की वजह से...
बालों में लाएं बहार

बालों में लाएं बहार

बालों में आए बहार अगर बालों की सही देखभाल की जाए तो वे हमेशा आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाते रहते हैं।अगर आप भी चाहती...
फिट रहने के टिप्स

फिट रहने के टिप्स

फिट रहने के टिप्स आजकल के मौसम में बेचैनी, सुस्ती आदि आम लक्षण है।अगर हम कुछ सावधानियां बरत ले तो इन परेशानियों को दूर भगाया...

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स्वतंत्रता दिवस की शुभकामनाए

स्वतंत्रता दिवस की बहुत -बहुत बधाई और शुभकामनाए !!  जय हिन्द !! भारत माता की जय हो !! वतन पर जो फ़िदा होगा, अमर वो नोजवान होगा...

त्वचा अधिक संवेदनशील है तो नहीं करना चाहिए चेहरे पर स्क्रब

मानसून में त्वचा की चमक हो जाती है और त्वचा पर दिखाई देने लगती है क्योंकि इस मौसम में ज्यादा पसीना आता है जिससे...

प्रेग्नेंसी में कितना महत्वपूर्ण है पोटेशियम को आहार में लेना

एक सामान्य महिला में पोटेशियम की दैनिक अनुशंसित प्रतिदिन संताली 100 मिलीग्राम गर्भावस्था में यह जरूरत पड़ती नहीं है लेकिन पोटेशियम युक्त भोजन का...