curd is also a medicine. Let us give you some information about this today

दही भी एक दवाई है आइए कुछ जानकारी ले

दही भी एक दवाई है आइए आज आपको इसके बारे में हम कुछ जानकारी देंगे भारतीय रसोई भी एक दवा खाना है जिसमें खाने...
Power Comm Management:

पेंशनरकारो ने पंजाब सरकार पर पावर कॉम मैनेजमेंट के खिलाफ जमकर नारेबाजी की :

पेंशनर एसोसिएशन सबअर्बन मंडल अमृतसर बिजली निगम ट्रांसको की एकत्रित|  डिवीजन प्रधान रामलुभाया मजीठिया की उपस्थिति में बिजली घर मजीठा में हुई | जिसमें...
Hepatitis C is now fully researched ; Civil Surgeon

काला पीलिया पूरी तरह है इलाजयोग सिविल सर्जन

अमृतसर - 1400 मरीज हो चुके है सिविल हस्पताल से तंदरुस्त हेपेटाइटिस सी यानि  कि काला पीलिया पूरी तरह से इलाजयोग है और मरीज इस...

खाली पेट ये चीजे खाने से सेहत को होता है नुकसान

  शरीर को रखने के लिए इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि खाली पेट क्या खाएं और क्या नहीं? जानिए कौन सी चीजें...

सैर करे और फिट रहे

सैर एक बहुत आसान सी कसरत है, जिसे हर उम्र के लोग कर सकते है| इस से शरीर का भार कम होता है और...

प्लास्टिक सेहत के लिए हानिकारक है

जिंदगी में हर जगह हम प्लास्टिक का इस्तेमाल करते है। सिर्फ किचन की बात करें तो नमक, घी, तेल, आटा, चीनी, ब्रेड, बटर, जैम...

व्रत में ब्‍लड शुगर लेवल के कम या ज्यादा होने पर क्या करना चाहिये

हम  कई बार मीठे से व्रत तोड़ते हैं। ऐसा करने से ब्‍लड शुगर लेवल अचानक से बढ़ जाता है। हालांकि यह बहुत ज्यादा नहीं...

रेहड़ी वाला फलों के साथ परोस रहा है जहर

जो आप कच्ची सब्जियों जा फल धोने के बजाये खाने के शोकीन हो तो सावधान हो जाए, क्यूकि यह आपकी सेहत के लिए खतरनाक...

देसी घी से बीमारियों को दूर करना

आखोँ की निगाह बढ़ाने के लिए देसी गाय के घी को मिश्री के साथ खाए | होठो के फटे होने पर घी में थोडा नमक मिला कर...

हफ्ते में एक बार अच्छे से सोये:-

नींद लेना हम सब को पसन्द है पर कम य ज्यादा सोना नुक्सादायक है| फिर भी हमे एक दिन अच्छी तरह से सोना चाहिए...

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स्वतंत्रता दिवस की शुभकामनाए

स्वतंत्रता दिवस की बहुत -बहुत बधाई और शुभकामनाए !!  जय हिन्द !! भारत माता की जय हो !! वतन पर जो फ़िदा होगा, अमर वो नोजवान होगा...

त्वचा अधिक संवेदनशील है तो नहीं करना चाहिए चेहरे पर स्क्रब

मानसून में त्वचा की चमक हो जाती है और त्वचा पर दिखाई देने लगती है क्योंकि इस मौसम में ज्यादा पसीना आता है जिससे...

प्रेग्नेंसी में कितना महत्वपूर्ण है पोटेशियम को आहार में लेना

एक सामान्य महिला में पोटेशियम की दैनिक अनुशंसित प्रतिदिन संताली 100 मिलीग्राम गर्भावस्था में यह जरूरत पड़ती नहीं है लेकिन पोटेशियम युक्त भोजन का...