हम कई बार मीठे से व्रत तोड़ते हैं। ऐसा करने से ब्लड शुगर लेवल अचानक से बढ़ जाता है। हालांकि यह बहुत ज्यादा नहीं बढ़ता है लेकिन फिर भी अगर ऐसा हो तो डॉक्टर खासतौर पर कुछ ऐसे दवाइयां देते हैं जो व्रत खोलने से पहले आपको खानी चाहिए। इन दवाइयों को खाने से ब्लड ग्लूकोज लेवल नियंत्रित रहता है। लेकिन समस्या यह कि आपको पता कैसे चले कि यह लक्षण शुगल लेवल के कम होने के हैं तो हम आपको बता दें कि अगर आप थका हुआ महसूस कर रहे हैं और बार–बार यूरीन आ रहा है तो समझ लीजिए कि आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ रहा है। अगर आप इन्सुलिन लेते हैं तो व्रत खोलते समय इसे ले सकते हैं।
अगर आप डायबिटीज से ग्रस्त हैं और आपका डायबिटीज का इलाज चल रहा है तो ऐसे में व्रत रखने से पहले डॉक्टर से बातचीत जरूर करें। ऐसा इसलिए क्योंकि डॉक्टर डाइट की मात्रा के हिसाब से आपकी दवाइयों की मात्रा बदल देते हैं। खासतौर पर ऐसे व्रत के दौरान जब आप लंबे समय तक कुछ नही खाते तो ब्लड शुगर लेवल काफी कम हो जाता है। अगर व्रत के दौरान ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से बहुत ज्यादा कम हो जाए तो सबसे पहले घर में मौजूद कोई मीठी चीज या फिर एक दो चम्मच चीनी खाएं। इसका असर तुरंत होता है और आपको आराम मिलेगा। एक चम्मच चीनी का असर सिर्फ 25-30 मिनट तक ही होता है इसलिए अगर मीठा खाने के बाद भी कोई सुधार नहीं हो रहा है तो अगले व्रत ना रखें। अगर ब्लड ग्लूकोज लेवल इतना कम हो जाए तो डॉक्टर के पास जाये
