शीतली प्राणायाम Archives - Need India Times https://needindiatimes.com/tag/शीतली-प्राणायाम/ Hindi News Tue, 29 May 2018 04:38:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://needindiatimes.com/wp-content/uploads/2019/08/cropped-news-2389226_640-32x32.png शीतली प्राणायाम Archives - Need India Times https://needindiatimes.com/tag/शीतली-प्राणायाम/ 32 32 योगासन से रखे मन मस्तिक को शीतल http://needindiatimes.com/3541-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=3541-2 http://needindiatimes.com/3541-2/#respond Tue, 29 May 2018 04:38:38 +0000 http://needindiatimes.com/?p=3541 मानव मस्तिक को शीतल करते हैं योग आसन योग शुद्ध भारतीय कला है यह केवल शरीर को ही समझते नहीं रखता बल्कि मन मस्तिक को भी शीतल रखता है प्राणायाम प्राणायाम करने की सबसे अच्छी मुद्रा पद्मासन होती है पद्मासन में बैठ पाए तो सुख आसन की मुद्रा में पालथी मारकर बैठे शीतल प्राणायाम दांतो […]

The post योगासन से रखे मन मस्तिक को शीतल appeared first on Need India Times.

]]> http://needindiatimes.com/3541-2/feed/ 0