कैसे रखें कोहनी घुटनों का ख्याल

कोहनी घुटनों का रखें खयाल मृत त्वचा धूप में ज्यादा रहने दे हारमोंस में असंतुलित के कारण से कोहनी और घुटनों पर कालापन आ जाता है घरेलू उपाय के जरिए इनसे छुटकारा पाया जा सकता है खीरा खीरे को स्लाइड में काट लें और 15 मिनट तक कोहनी और घुटनों पर रख दें फिर 5 मिनट के लिए छोड़ दें ठंडे पानी से धो लें रोज करें तो कोनी का कालापन दूर किया जा सकता है नींबू और बेकिंग सोडा नींबू में एंटीआक्सीडेंट के साथ ही विटामिन सी भी होता है जो त्वचा के रंग को सुधारता है बेकिंग सोडा कालेपन को मिटाने के लिए क्लींजर की तरह काम करता है नींबू के दो भागों में काटकर उस पर एक चम्मच बेकिंग सोडा खिड़कियों और घुटनों पर 1 मिनट तक रख दें 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें दूध और एलोवेरा एलोवेरा में एंटी बैक्टीरिया और एंटी फंगल गुण होते हैं दूध और एलोवेरा का मिश्रण बनाकर त्वचा पर लगाएं रात भर छोड़ दें सुबह डोले यह त्वचा को पाकृतिक रूप से सुधार देगा आलू आलू को रोज लगाने से काले पन से छुटकारा पाया जा सकता है यह त्वचा को नरम बनाता है आलू को किसने और उसके रस को त्वचा पर लगाएं 15 मिनट के बाद धो लें इसके बाद मुझसे राइजिंग लगाएं हल्दी एक चम्मच दूध में थोड़ा हल्दी पाउडर मिलाएं उसे घुटनों में कौन हो पर लगाए थोड़ी देर मसाज करने के बाद सूखने के लिए छोड़ दें गर्म पानी से धो लें मिश्रण में थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं नारियल तेल नहाने के बाद नारियल का तेल लगाएं दो-तीन मिनट हल्के हाथों से मसाज करने के बाद इसे छोड़ देता की त्वचा तेल को सोख ले शहद शहद त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉश्चराइजर की तरह काम करता है दो चम्मच शहद में आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं मृत त्वचा पर लगाएं 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें